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GARDENING APE

高良造園 green fingers from 阿佐ヶ谷

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09

アシックスなわとび

ムエタイ縄跳びが重すぎて長時間飛べないので、軽くて飛びやすいアシックスのなわとびを購入しました。
アシックス縄

Tシャツ、短パンで30分、バッチリ汗かきました!調子に乗って2重跳びでガンガン攻めたら頭が痛くなってしまった。脳が揺れすぎた感じだ。最後3分はムエタイ縄跳びに切り替えて100回跳んで体操して終わりました。庭師は外仕事なので体力があるように思われるかもしれないが、油断しているとすぐ腹が出てきてしまう。腹筋が割れてきたら写真アップします!

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